从显示器上能清晰地感觉到，暖暖的骨头在以肉眼可见的速度愈合、强化，仿佛有一团火焰在骨骼深处燃烧，将她的骨头淬炼得更加坚韧。

还没等赵凛霄查看所有记录，就又被叫走了，没一会的时间，卢梦凡和毛毛被拖到了修复舱里面。

卢梦凡的情况跟暖暖差不多，但毛毛的情况却跟两女完全不一样。

暖暖和卢梦凡总体来说都是成年人，但毛毛却是未成年人。

她的骨骺线还没完全闭合，修复液在修复她骨骼的同时，不断附着在骨骺线上，延缓它的关闭。

当一个小时后，修复中心几乎呈现满员状态。

赵凛霄满脸黑线陪着杨桀视察每个人的情况。

“你确定这种锻炼方法不会出人命或者致残？”

杨桀点击毛毛的显示器，发现没有异常后，有朝着下一个房间走去，就因为看过数据后所以比较笃定。

“你知道培养一个特种兵要多久嘛？”

赵凛霄摇摇头。

“培养一个最普通的特种兵需要1～2年的时间，培养一个顶尖的特种兵需要5～10年，当然，他们还需要学很多理论知识等别的东西。”

“我们庇护所人数有限，不可能朝着军队方向培训，只能往单兵作战以及小股部队方向培训。”

“我需要把她们每个人都培训成单兵武器，这样才能在这末日中活下来。”

“想象下，我们有数十个这样志同道合并且实力强大，能放心将后背交给彼此的伙伴，我们的安全性是不是更高了！”

赵凛霄沉默了，不得不说，不管是从前瞻性，大局观分析，杨桀的做法无疑是最正确的。

看到众女努力锻炼身体，甚至承受剧烈的疼痛，杨桀居然有点被感动到，好似回到了中东大乱斗学院时候感觉，满屏的回忆杀啊！

受到情绪的感染，杨桀朝着健身房跑去，将很多锻炼项目都调整到最大重量，开始吭哧吭哧锻炼。

在健身房锻炼的人看到杨桀承重的重量后，人都傻眼了，不是，大家都是人，我们都是按磅数来的，你个黑熊精直接按吨来锻炼，还是不是人？

健身房锻炼好后，杨桀将T恤脱掉，露出浑身赤红色的肌肉，大量汗水不断滴落，满满的性张力，让很多女人们都不由咽了咽口水。

这是本能的吸引，没得办法。

锻炼好后，杨桀跑去了靶场那边，手中拿着HK416模型枪，对着固定靶，移动靶不断的开枪射击，更换弹匣。

在两三百米的距离打固定靶，杨桀几乎能做到枪枪爆头，而在打移动靶的时候，杨桀也表现出强大的精准性，几乎做到了枪械所能做到的极限。

当来到百炼训练场，杨桀则差点睡过去，毕竟这种通过外部挤压，击打性训练，对于杨桀来说跟按摩没有区别。

没看到旁边的狗蛋，在击打腹部的机器上睡着了嘛，别人打击腹部训练，只有正面，而杨桀的机器不光能做到正面，还有背面以及两侧。

能最大限度提升训练者腹部的抗打击能力！

想象一下，你全力一拳给别人爆肝，别人只是后退一两步，而那人给你一拳，你直接倒下了，这就是抗击打训练的最终成果。

按照游戏里面的话术，这就是叠防御！